抑郁患者的忠告:学会释放自己的情绪

抑郁患者的忠告:学会释放自己的情绪

  抑郁的人有一个共同的特点,就是不会表达和释放自己的情绪,我们传统文化崇尚的是谦逊内敛,中国人从小就不会释放情绪,我们哭的时候,父母总会告诉我们三个字,憋回去...

抑郁,焦虑情绪治疗最大的阻碍

抑郁,焦虑情绪治疗最大的阻碍

  病耻感才是抑郁,焦虑治疗最大的阻碍,很多人发现自己的情绪出了问题,就会觉得自己脆弱不坚强,第一反应呢也不是去看医生,对看医生,充满了恐惧。  一方面呢害怕自...

什么人容易患上抑郁,六类人群注意了

什么人容易患上抑郁,六类人群注意了

  第一类是有家族抑郁史的人,患有抑郁的风险会更高。有研究表明父母中有一人患有抑郁症,子女患有抑郁症的风险是25%,如果父母都患有抑郁症,那么子女患有抑郁症的概...

案例分析:小女孩是怎么患上抑郁的

案例分析:小女孩是怎么患上抑郁的

  十几岁的小姑娘,肚子里应该装满了蛋糕,薯片和奶茶,而有的孩子满肚子的心酸,委屈和难过,这是之前在我们镇上发生的一个真实的故事,一个女孩儿在校园里遭受到了欺凌...

案例分析:失恋后患上抑郁症

案例分析:失恋后患上抑郁症

  有一个患者,失恋后呢变得极度的消沉,身边的人都觉得这是人之常情嘛,给他一个自我修复的空间,最终时间会治愈她,但是过了一个月,她不仅没有摆脱消沉,反而呢还变得...

案例分析:没有家族史一样可以患上抑郁症

案例分析:没有家族史一样可以患上抑郁症

  很多人都有这样的一个疑问,就是我的家族里边儿没有家族史,但是我怎么就得了抑郁症呢?关于后天抑郁症的发生,科学家做了一个动物实验,把小白鼠放入了一个无法逃脱的...

案例分析:父母暴力下,孩子变抑郁了

案例分析:父母暴力下,孩子变抑郁了

  你被父母暴力过吗?你会暴力你的孩子吗?有些家长认为孩子犯了错,我就得惩罚你,让你长记性,不让你吃饭。  遇到最过分的一个家长,孩子上小学,她辅导孩子写作业。...

神经衰弱吃什么,这六样食物很有好处

神经衰弱吃什么,这六样食物很有好处

  神经衰弱对患者的生活造成极大的痛苦,严重影响到患者的工作效率和生活节奏,所以平时应该注意治疗,大多数患者会采用药物治疗,除了药物治疗之外也要配合生活疗法,比...

神经衰弱的表现,主要在这四个方面

神经衰弱的表现,主要在这四个方面

  神经衰弱患者越来越多,尤其是现代社会,人们的工作压力大,生活压力大,经常会因为睡眠不好而出现神经衰弱,这严重的影响到患者的生活,还有一些患者会出现头晕头痛,...

神经衰弱怎么治疗,从这几方面下手

神经衰弱怎么治疗,从这几方面下手

  现在社会人们的生活压力较大,越来越多的人会受到神经衰弱的影响,患有神经衰弱会造成睡眠障碍,而且还会影响到情绪,给患者带来了极大的痛苦,所以患有神经衰弱应该积...