恐惧症的表现 要培养乐观性格

恐惧症的表现 要培养乐观性格

  恐惧症的表现  恐惧症不但影响自己的身心健康,还会影响学习、工作和生活。所以,大家一定要注意自己和身边的朋友的身体状况,如果发现有什么不对,一定要及时到正规...

恐惧症症状 常见恐惧症的症状

恐惧症症状 常见恐惧症的症状

  恐惧症症状 常见恐惧症的症状  1患疾病恐惧症的病人则神经过敏、草木皆兵。他们怕得肿瘤,怕得肝炎,怕得艾滋病……有一个年轻的女护士,因哥哥患肝炎去世而惧怕肝...

广场恐惧症怎样治疗?

广场恐惧症怎样治疗?

  让患者进行催眠练习  找一处安静的地方,选一个最舒服的姿势,深呼吸,对自己说,我吸进了愉快,我吸进了轻松,我呼出了不愉快,我呼出了不轻松。重复6-10次即可...

宇宙恐惧症的治疗方法

宇宙恐惧症的治疗方法

  相信大部分朋友们都没有听说过宇宙恐惧症这种疾病,这种恐惧症又叫做天文恐惧症,实际上这种病症是一种能够使患者产生思维障碍和幻觉的精神疾病。虽然如今这种病情比较...

如何克服社交恐惧症?教你克服方法

如何克服社交恐惧症?教你克服方法

  1、审视现实  第一步先弄明白在你感到焦虑和胆怯时,你的大脑里正在进行怎样的化学反应。你并非不正常,你的大脑仅仅是对新的反应反常,使你处理起来格外小心。了解...

空间恐惧症 解读幽闭空间恐惧症

空间恐惧症 解读幽闭空间恐惧症

  空间恐惧症  如果不离开这样的环境,这种不适感会一直延续下去,心理和身体行为的各方面会出现明显的反常,但脱离这样的环境,就会马上恢复正常。  幽闭恐惧症  ...

婚前恐惧症的表现 要相信爱情

婚前恐惧症的表现 要相信爱情

  相信大家都很熟悉婚前恐惧症,很多人都会在婚前出现对婚姻的一种恐惧现象,或许他们是没有做好结婚的准备,同时也害怕面对婚后的生活,他们心里都清楚,结婚以后两个人...

病因:强迫症是心理冲突病

病因:强迫症是心理冲突病

  所谓强迫症,是指患者在主观上,感到有某种不可抗拒的或者不能自行克制的观念、意向和行为的存在。病人虽然认识到这些观念、意向或行为是不恰当的,又或毫无意义,有时...

强迫症患者,请您学会“冰上骑车”

强迫症患者,请您学会“冰上骑车”

  强迫症,又称为强迫性神经症,是一种发病率很高的慢性神经症。  不幸罹患上强迫症的人,可以出现各种各样的精神/心理症状。例如,他们会每天数十次地反复洗手、反复...

如何治疗强迫症呢?

如何治疗强迫症呢?

  一、性格测试  通过性格测试,认识真实的性格“本我”,找到真正的自己,而不是理想的我,从而接纳自我,开放自我,表达自我,做真实的自己。  二、做顺应自己本性...