请我来谈我的焦虑症的表现症状

内知网 病友交流 2019-10-12 166 0

焦虑症的表现症状

病友病情:

最近五天一直焦虑失眠,在学校上课的时候也一直焦虑,课都没有好好上,感觉那五天完全是度日如年。然后我在学校,我身体背发冷,胸发冷。心慌心跳快,浑身难受。

前天实在人怕到坚持不想去了就请了半天假,我本来打算昨天坚持在学校把课上完的时候(学校下午放学),然后在上午8点多的时候又胡思乱想,然后在课堂哭了,学生和老师都着我,然后我就哭着去办公室找老师请假。但是办公室里班主任还在跟其他学生上课,但是办公室还有其他老师在改作业,然后我用其他老师手机给我妈打电话,然后我用手机的时候,感觉手没有力气,感觉被什么锁住了,必须要很用力才行。但是我妈一直没有接,这才把我吓到了。

我在办公室走来走去,根本坐不住。直到我妈来了之后心情才好点。然后就去了医院,医生说我这些症状全是焦虑症引起的,然后医生给我了些药。大概就这样子吧

回家里感觉人都有点恍惚了,不知道是不是焦虑症引起的。写字和拿筷子我都感觉很困难。人没有力气,什么事都不想做什么地方都不想去。只想待着家里。

唉,我真的好害怕。我真怕这个是老年痴呆。但是我问了医生,年轻人不得的,只有老年人才会。直到我看到有些得焦虑症的人跟我的症状差不多我才放心。

老病友支招:

我是一个老病号了,近期看心理书明白了很多,药自己停了几个月。按照我看过的其中一本书的方法,是中国第一位在精神科病房开设神经症病房的上海精神卫生中心老专家周康教授的理论,中西医结合治疗的是比较理想的。按照首先控制症状也就是焦虑患者先吃控制焦虑症状的药,把症状控制后患者的信心会大大增强,再加以心理治疗就可以治好焦虑症了。药为辅,心理治疗为主。或者你自己找些这方面书看。记着,心里焦虑痛苦是人类本身就有的感情,是帮助人类进步的武器,是无法清除的。唯一的办法就是接受接受还是接受。

小编鼓励:

妹子,心病需要心药医,正常的作息还有合适的运动,你还小,这世界很美好的,想想生你养你的父母,你还的好好孝顺他们,上学不止是读书,还有很多愉快的事情,别给自己太大压力,不快乐的事情一定会过去的,往事都只是回味。


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