焦虑症的三大躯体症状,如何应对焦虑症

内知网 焦虑 2021-09-06 51 0

  焦虑症的三大躯体症状

  焦虑症不仅仅是控制不住的胡思乱想,烦躁不安等心理上的问题。患者更害怕的是焦虑症引起的一系列的躯体症状。

  第一个呢,总是莫名的心慌,心悸,胸闷。呼吸急促。

  第二个呢是全身肌肉的紧张,僵硬,浑身哪儿都不舒服,常常手抖,出汗,尿急,尿频。

  第三个是莫名的胃肠不适,便秘,腹泻,但患者出现这些症状,确检查不出什么问题啊。

焦虑症的躯体症状

  完美主义导致焦虑症如何应对

  手脚出汗浑身哆嗦,这都是焦虑症的典型的临床特征,所以说你得吃中药治疗焦虑症,她为什么得焦虑症,就是因为这个孩子呢,这种人的性格,一般是比较追求完美的性格,和他做事认真。要求自己的期望值比较高,但是又怕自己达到,所以她就紧张,焦虑,所以说咱们还得心理辅导,也是一方面。

  给孩子一定要疏导心底,让孩子不要给自己定那么高的标准,你的能力达不到那么高,能达到什么就达到什么,不要给自己要求太高了嘛。同时咱们再吃药。心理辅导加上吃药,大部分的焦虑症,它是属于一个肝火旺盛,再加上一些事儿的,一着急他就犯病了。

  清火清热,他这些现象就会明显减轻,而且他吃个药呢,慢慢的来,慢慢的减量,或者说停药,一般的人一到三个月,有的人的对药物敏感,可能一个来月就挺好的了,有的人可能时间长一点,每个人对药物敏感度不一样。


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